Почему запоры и диарея провоцируют геморрой?

Если пищеварительная система человека дала сбой, регулярность и качество очищения кишечника закономерно нарушается. Это приводит к возникновению одинаково опасных факторов, провоцирующих геморрой: запорам либо диареям (поносам). Почему же так происходит и какие факторы на это влияют? Как начать питаться правильно? ответы в нашей статье.

фастфуд

Нездоровая пища

Давно известно, что острое, например, способно вызвать резкий приток крови к прямой кишке, а значит, способствует сдавливанию оболочки сосудов (переполнению их, растяжению и деформации). А спиртное и вовсе, действуя как сосудорасширяющее, еще больше увеличивает в диаметре истонченные и неэластичные вены прямой кишки. Употребление же жирного и жареного способствует застою крови в области малого таза, образованию воспаления в геморроидальных узлах. Все это напрямую провоцирует возникновение у человека такого заболевания, как геморрой.

Но нужно осознавать, что пища способна провоцировать развитие заболевания и косвенно, негативно отражаясь на работе пищеварительной системы и приводя к сбоям в ней.

К сожалению, реалии современного мира таковы, что многие «перекусывают» на работе парой хот-догов с кофе, а вечером, умяв сковородочку жареной картошки, спокойно укладываются спать. В народе об этих людях говорят: испортили себе желудок из-за работы. Ведь, если человек питается преимущественно фаст-фудом, употребляет тяжелую пищу: много жареного и мясного, копченое, излишне острое, злоупотребляет сладким, да еще и ест нерегулярно - пищеварительная система гарантированно даст сбой: человек будет испытывать постоянное чувство тяжести в желудке и мучиться запорами, а впоследствии, скорее всего, и геморроем.

Чем опасны запоры?

Из-за запора затвердевший кал скапливается в нижних отделах кишечника, безжалостно надавливая на его стенки, прямую кишку и вены в ней. Это существенно затрудняет отток крови, способствуя ее застою и развитию геморроя. Также возникновение заболевания провоцируют физические усилия, которые необходимо делать человеку, чтобы протолкнуть твердый кал.

Наряду с этим, стоит понимать, что даже борясь с хроническими запорами и, например, бездумно принимая слабительные препараты, переусердствовать нельзя, так как таким образом можно спровоцировать другую крайность – не менее опасные диареи.

Почему вредны диареи?

Хронические поносы (диареи) вредны, прежде всего, тем, что слишком частое опорожнение кишечника влечет за собой сильное напряжение (и, соответственно, деформацию) вен, расположенных в области малого таза (в том числе вен прямой кишки). Диареи также приводят к постоянному раздражению, а в некоторых случаях и воспалению слизистой прямой кишки – это способствует прогрессированию уже имеющегося геморроя, возникновению на его фоне новых, еще более сложных и тяжелых в лечении заболеваний.

Кроме того, из-за частных испражнений зачастую нарушается микрофлора кишечника, изменяется водно-солевой баланс, что влечет за собой процесс, когда необходимые организму вещества не усваиваются, а без пользы для организма выводятся наружу.

Как лечить геморрой после родов -  самые эффективные способы терапии.

Обзор лучших слабительных средствх при запорах можно найти здесь.

Что необходимо делать при геморрое - методы лечения заболевания.

Выход – правильное питание

Важнейшей профилактической, да и лечебной мерой при геморрое является правильное питание, диета, которая наладит как сам процесс пищеварения, так и дефекацию. Медики говорят, что опорожнение кишечника должно быть регулярным и качественным (единоразовым), не стоить человеку слишком больших усилий (во избежание перенапряжения кавернозных тел прямой кишки). В этой связи, кушать нужно небольшими порциями и часто – лучше 5-6 раз в день. Также необходимо так строить свое меню, чтобы в его состав входил весь спектр необходимых организму витаминов и микроэлементов, учитывать соотношение закрепляющих и послабляющих продуктов.

Так, если вы уже какое-то время страдаете запорами, нужно, во-первых исключить из рациона провоцирующие их факторы: мучное, сладкое, особенно шоколад, крепкие чаи и кофе, спиртное, кисели, а во-вторых, тщательно разобраться в причинах заболевания конкретно у вас.

Часто запоры вызывают снижение мышечной возбудимости прямой кишки. В этом случае, нужно немедленно начать кушать клетчатку (прежде всего, каши, ржаной хлеб, свежие фрукты и овощи) и продукты, богатые соединительной тканью (хрящи, нежирное мясо рыбы и птицы) – они увеличивают двигательную активность пищеварительного канала.

Запор также может возникать из-за воспаления толстой кишки. Здесь помогут природные жиры: подсолнечное, оливковое, сливочное масло, сало, рыбий жир, сметана, сливки. Эти продукты сделают стул мягче, будут способствовать более легкому его прохождению.

Если во время дефекации стул человека скудный и очень сухой, размягчить его и сделать более водянистым поможет соль и продукты, ею богатые, - соленая рыба, например, а также натуральные сахара: свежие фруктовые соки (абрикосовый, персиковый, яблочный), свекла. Их употребление будет тем более эффективно, так как они увеличивают перистальтику кишечника.

Ну, и, конечно же, самый главный борец с запорами во все времена – это кислое молоко и его производные: простокваша, кефир, йогурт и т.д. Эти продукты помимо своей послабляющей функции, также улучшают микрофлору кишечника и в целом способствуют укреплению иммунитета.

Правильно и регулярно питаясь, и не пренебрегая другими профилактическими мерами, вы навсегда сможете обезопасить себя как от сбоев в работе пищеварительной системы, так и от такого неприятного недуга, как геморрой. Ну а если болезнь уже застала вас врасплох, не пытайтесь лечить геморрой в домашних условиях, обязательно обратитесь к профессионалу, который проведет диагностику и назначит правильный курс лечения, а возможно и оперативного вмешательства.

Читайте также: Какой врач лечит геморрой?

СойдетНормальноХорошоОтличноСупер (16 голосов, средняя оценка: 4,96 из 5)
Загрузка...

Ссылка на основную публикацию

Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.