Роль питания в лечении геморроя

Геморрой – проблема знакомая немалому числу людей, ведь в группу риска по его возникновению попадает довольно широкий круг лиц. Лечение данного заболевания нелегкий процесс. Одним из основных составляющих успешного избавления от него является специальное питание. Диета при геморрое поможет облегчить неприятные симптомы и ускорит выздоровление.

диета и питание при геморроидальной болезни

Многие убеждены, что справиться с геморроем способны только свечи и мази. В действительности это не так. Если болезнь сопровождается нарушениями стула (обычно это запоры), даже самые эффективные лекарства не смогут избавить от нее. Не менее важно питание после удаления геморроя, правильный рацион позволить избежать рецидивов заболевания, предотвратит развитие осложнений.

Возникновение геморроидальной болезни, ее течение, а также обострения обычно напрямую зависят от рациона питания человека. Негативно сказываться на состоянии кишечника способна сама пища. Некоторые продукты раздражают или даже травмируют слизистые, другие провоцируют усиленный приток крови к сосудам. Определенные пищевые привычки приводят к проблемам со стулом, которые как способствуют развитию геморроя, так и усугубляют уже существующую проблему.

Соблюдение диеты при лечении геморроидальной болезни необходимо для исключения травмирования узлов, предотвращения расширения вен. Специальное питание поможет нормализовать стул и улучшить микрофлору кишечника, размягчит кал, что облегчит его прохождение по кишечнику, исключит чрезмерные натуживание при дефекации, которые провоцируют рост венозных узлов. Диета уменьшит кровотечения и боли, снизит риск развития осложнений, существенно ускорит выздоровление, а также станет хорошей профилактикой рецидивов.

Принципы лечебного питания

При геморрое ни одно лекарственное средство не сможет произвести эффект, который дает сбалансированное питание. Чтобы достичь необходимого действия нужно придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  1. Соблюдайте режим питания. Потребление пищи в одно, определенное время улучшает переваривание и усвоение еды, нормализует пищеварение в целом.
  2. Ешьте часто, но небольшими объемами. Желательно, чтобы количество приемов пищи достигло 6 раз в день.
  3. Пейте достаточно жидкости. В среднем норма потребляемой в течение дня воды составляет около 2 литров. Частично ее можно заменить соками, компотами, морсами и т.д. Поступление в организм достаточных объемов жидкости способствует размягчению кала и более легкому его продвижению.
  4. Введите в рацион больше продуктов, содержащих клетчатку. К ним относятся отруби, фрукты, овощи, злаки. Клетчатка помогает размягчить стул, улучшает перистальтику кишечника, а также способствует выведению из него вредных веществ.
  5. Устраните из меню пищу, провоцирующую бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, приводящую к ускорению кровообращения, способную химически или физически травмировать слизистые ЖКТ.

Кроме вышеперечисленных правил, больным геморроем обязательно нужно знать, что можно и что нельзя включать в рацион. Существует целый ряд продуктов, от которых следует полностью отказаться при наличии геморроидальной болезни, к ним относятся:

  • острая, пряная пища;
  • жареные блюда;
  • крепкие бульоны;
  • копчености, соленья, маринады;
  • газированные напитки;
  • крепкий алкоголь;
  • жирное мясо;
  • слишком соленая пища.

Кроме вышеперечисленных продуктов диета при геморрое подразумевает исключение или максимальное ограничение следующей пищи:

  • белый и черный хлеб, сдоба;
  • макароны, изготовленные из муки высшего сорта;
  • манная, рисовая каша;
  • картошка, репа, редька, щавель, виноград;
  • цельное молоко;
  • бобовые культуры;
  • кисель, крепкий кофе и чай, спиртные напитки;
  • шоколад, а также другие сладости.

Основу меню при геморрое должна составлять следующая пища:

  • каши из темных видов круп – гречневой, ячневой, овсяной, перловой;
  • хлеб, изготовленный из муки грубого помола;
  • фрукты – особенно бананы, чернослив, яблоки, курага, абрикосы;
  • овощи – морковь, свекла, огурцы, брокколи, капуста, кабачки;
  • нежирные виды мяса, птицы, рыбы;
  • растительные масла;
  • кисломолочные продукты;
  • морсы, соки.

Для удовлетворения организма в клетчатке, дополнительно рекомендуется употреблять отруби пшеничные либо овсяные. Их дневная норма составляет 60-75 грамм. Но начинать следует с 20-30 грамм, и постепенно увеличивать.

Особенности питания при обострении геморроя

При рецидиве очень важно начать лечение незамедлительно, при первых признаках болезни и постоянно следить за рационом. Если в период ремиссии в питании допустимы незначительные поблажки, то при обострении нарушать диету и употреблять все подряд нельзя. Диета при обострении геморроя необходима для разжижения кала, что будет способствовать облегчению дефекации и снижению раздражения узлов.

Для того чтобы процесс лечения геморроя прошел максимально быстро в течение суток после начала обострения нужно полностью отказаться от пищи и увеличить потребление жидкости.

Также рекомендуется подобное питание после операции геморроя. Далее диета расширяется, в меню вводятся другие продукты.

Принципы питания при обострении геморроидальной болезни должны оставаться неизменными. А вот рацион может несколько отличатся, в зависимости от того, какой симптом сопровождает заболевание:

  • При запорах меню необходимо богатить несладкими фруктами, отрубями, овощами. Кофе и чай заменить на несладкие отвары из сухофруктов или обычную воду. Снизить потребление высокобелковых продуктов (творога, мяса), пищи, вызывающей метеоризм (цельное молоко, черный хлеб, дыни, виноград, редис, редька, капуста и т.д.). Полностью отказаться от любой выпечки, конфет, шоколада, алкоголя, газировок и других запрещенных диетой продуктов.
  • При диарее следует снизить потребление пищи, богатой клетчаткой, особенно это касается сырых овощей, также нужно воздержаться от отрубей, бобовых, сухофруктов. Исключить продукты, вызывающие брожение, к ним относятся сладкие фрукты, сахар и все, что его содержит. Рекомендуется рисовая каша, рисовые отвары, полезно пить крепкий чай.

Такое питание при геморрое должно соблюдаться до устранения проблем со стулом, далее можно переходить на общую диету. Кстати, последней необходимо придерживаться постоянно. Это связанно с тем, что склонность к геморроидальной болезни не исчезает и она в любой момент может вернуться вновь.

СойдетНормальноХорошоОтличноСупер (8 голосов, средняя оценка: 4,96 из 5)
Загрузка...

Ссылка на основную публикацию

Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.