Могут ли запоры возникать у абсолютно здоровых людей?

Чаще всего изменение характера и частоты дефекации является следствием какого-либо заболевания (преимущественно болезней желудочно-кишечного тракта).

офисный работник

Но в последнее время участились случаи развития проблем с опорожнением у людей, практически здоровых, которые своим образом жизни сами способствуют развитию недуга. Ярчайший пример этого – современные офисные работники: за 8 часов пребывания в своем кабинете они практически не двигаются, в короткий обеденный перерыв довольствуются вредоносными гамбургерами, а после работы, вечером, вместо того, чтобы отправиться в спортивный зал, обильно наедаются и снова часы просиживают у телевизора или ПК.

Спустя несколько месяцев такого существования пищеварительная система прогнозировано дает сбой, ведь малоподвижный образ жизни, неправильное питание – основная причина так называемых функциональных запоров. Они происходят тогда, когда человек не употребляет необходимое количество клетчатки (каши, свежие овощи и фрукты), у него из-за недостаточности движения наблюдается застой крови в органах малого таза. Ситуация усугубляется еще и постоянными стрессами, в которых пребывают современные жители мегаполисов, что также провоцирует задержку дефекации.

В этой связи, чтобы побороть нерегулярный стул и все проблемы отсюда вытекающие, необходимо прежде всего проанализировать свой образ жизни: начать больше двигаться, правильно питаться, возможно, бросить нервную работу.

Если же это не помогает, для нормализации пищеварения и в профилактических целях возможно применение препарата «Мукофальк», «Фитомуцил». Эти препараты не является слабительным, а именно регулирует процессы опорожнения. Вообще же, если возникли проблемы со стулом, будет лучше, если правильное лечение назначит квалифицированный специалист.

СойдетНормальноХорошоОтличноСупер (1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Ссылка на основную публикацию

Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.